Pierwszy dzwonek dla niektórych wiąże się z długo wyczekiwanym powrotem do szkolnej ławki, spotkaniem z przyjaciółmi, kolegami, koleżankami z klasy, wychowawcą czy nauczycielami wykładającymi poszczególne przedmioty. To również moment mobilizacji do rzetelnego wypełniania uczniowskich obowiązków, chęci zdobycia nowej wiedzy oraz doświadczeń.

Jednak nie wszyscy w ten sposób postrzegają początkowe dni w szkole. Wiele osób bowiem dopiero rozpoczyna swoją przygodę z edukacją lub zmaga się ze stresem dotyczącym m.in. zmiany szkoły, klasy, dodaniem nowym zajęć, obowiązków, nauką prawidłowego funkcjonowania w środowisku szkolnym. W drugim przypadku, poza opieką ze strony osób zarządzających placówką, pedagoga, psychologa szkolnego, wychowawcy bądź pozostałych uczących, szczególną rolę odgrywają rodzice. Ich zrozumienie, cierpliwość wobec pojawiających się wątpliwości, problemów, a także odpowiednie wsparcie i zachęta do pokonywania trudności stają się niezbędne w procesie przełamywania pierwszych szkolnych lęków. Jednak w celu usprawnienia współpracy między szkołą a domem, ważne jest określenie oraz uporządkowanie działań, które pozytywnie wpłyną na oswojenie się z nową życiową sytuacją. Należą do nich przede wszystkim właściwe rozplanowanie planu dnia. Powinien on zawierać czynności obejmujące czas przed wyjściem do szkoły oraz po powrocie z niej. W drugim punkcie planu obok codziennych, domowych czynności, należy wyróżnić czas poświęcany na odrabianie zadań domowych, przygotowywanie się do kartkówek, sprawdzianów, testów i spakowanie tornistrów, plecaków. Na początku dobrze jest wraz z dzieckiem przypominać sobie rozkład zajęć szkolnych w konkretnych dniach po to, by przyzwyczaiło się ono do narzuconego rytmu. Kolejne działanie powinno być skierowane na rozmowy z małym uczniem o jego obawach, kłopotach, wątpliwościach odnoszących się do samej szkoły, nauczycieli, rówieśników. Warto także wspomóc dziecko w budowaniu relacji z innymi uczniami poprzez zaproponowanie mu organizacji spotkania integracyjnego bądź – po prostu – możliwości zaproszenia nowych znajomych do własnego domu. Istotne stają się tu również zrozumienie, wsparcie oraz zaangażowanie.